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《神奇的记忆》视频电骡下载

2008/2/18 07:41 作者:kouqgao 本文已影响:9335人 


记忆几乎我们每一个正常的人都会有,司空见惯,似乎从未引起过我们的注意??晌颐鞘欠袼伎脊?,如果有一天人类失去记忆,世界将会怎样?也许,你恍然之间不知到自己是谁?我的过去是什么?我们无法辨认我们的朋友和家人?我们因此而几乎失去存在的理由。当我们这样思考的时候,才发现我忆故我在。记忆对我们每一个人是如此的重要,那么,记忆究竟是什么?

  记忆是在头脑中积累保存和提取个体经验的心理过程,实际上它是包括有三个阶段的,第一个阶段就是首先你要编码,第二个阶段,就是把编码好的东西,存储起来,那么第三个阶段,我们储存了这个东西之后,我们主要的目的是什么,是在一定的场合根据一定的需要,把它重新地利用,我们把它叫做提取的过程。

  那么在记忆的过程中,为什么又会产生遗忘呢?遗忘总结来说,不外乎就是这两个原因,一个是记忆痕迹的衰退,一个是其它信息的干扰,那么在不同的情况下,对于不同的知识,可能这两者当中的某一个因素的影响,是不一样的,但是总之它是产生与这样的两个方面的。在遗忘规律上呢,现在最有影响的一个遗忘规律的总结,就是著名的心理学家,也是记忆研究学者叫艾宾浩斯,那么他提出了一个叫艾宾浩斯遗忘曲线。它的横坐标是回忆的时间间隔,就是学习一个材料之后,再间隔一段时间,我们就会发现它的知识保持的就越来越少。那么从这个规律当中,实际上它主要表示的是什么,是我们的一个记忆痕迹的衰退的过程,那么根据这个曲线我们可以看到,在你的知识刚刚学习之后的很短的时间内,就会有大量的信息会被消退掉。所以根据这个规律。我们要提醒大家要及时复习,在它的痕迹没有完全消退的时候,你要及时地复习,巩固这个痕迹,加深印象,那你们的知识的保持就会更长久。

那么,我们怎样提高我们的记忆能力,更好的服务于我们的生活?北京大学心理系吴艳红教授,将与您一同完成神奇的记忆之旅,一窥记忆的奥秘。

[emule]ed2k://|file|[09.15.04][YY]2004.09.08.百家讲坛:《心灵鸡汤》(二)神奇的记忆-吴艳红.YYTvO.rmvb|147929240|57ce5abdcc26305429e568dbe9c92c02|/[/emule]
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